Diese erhöhte Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen entstehen weil die Frauen IHREN Zyklus missachten. Die Zeit kurz vor der Menstruation und währenddessen wären dazu gedacht sich auf sich selbst zu besinnen, sich zurückziehen zu können, sich Ruhe gönnen.
Aber welcher Frau wird das gewährt bzw. gewährt es sich selbst. Wir Frauen sind permanent gezwungen GEGEN unsere Natur zu leben.
Das macht reizbar!
Wir leben in einer von Männern bestimmten Welt, mit auf Männern bezogenen Zeitabläufen. Das erfordert immerfort Anpassung und kostet Energie.
Könnten wir unseren weiblichen Rhythmus leben, dann gebe es weder ein PMS noch Menstruationsbeschwerden.
Diese Stimmungsschwankungen bedeuten auch eine ganz besondere Phase des Fühlens und der Wahrnehmung. Dieses schon bei ganz jungen Mädchen durch die Pille zu beeinflussen hat größere Auswirkungen als wir derzeit denken.
Übrigens ist es nach den Wechseljahren vorbei.
PS.: Auch Männer haben reizbare Tage, die jedoch in keinem Zyklus auftreten und somit weit weniger berechenbar sind.